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목계의 쏠쏠한 이야기

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2017.04.15 16:36

물렁 가슴 단단하게

조회 수 275 추천 수 0 댓글 2
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20170415_104604.jpgEXIF Viewer카메라제조사LG Electronics카메라모델명LG-F600K촬영일자2017:04:15 10:46:04감도(ISO)200촬영모드자동노출모드Auto exposure측광모드중앙부중점측광노출시간1/20조리개 값f/2.0촛점거리214/100노출보정0/6플래쉬Not Fired화이트밸런스Auto사진 크기730 X 1298원본사진 크기2560 X 1440

그야말로 소싯적
달리기도 곧잘 했기에
운동회 때 1등은 따놓은 당상

어쩌다 동네 형들과 어울리며
매일매일 동네 축구하다 보니
초등학교 축구 대표 선수로
교육장 배 대회도 출전해 봤다.

동네 꼬마 녀석들
태권도장 다니는 게 부러워
풀칠하기 힘든 형편도 모르고
조르고 졸라 몇 년간 수련했던 무도인

변성기를 거치며 현재의 모습으로
변모의 과정을 겪으며 이게 아닌데...
긴 허리에  짧은 다리 토종 한국인 체형
달리기, 축구, 태권도에 불리한 구조
서서히 삶의 질에 고민을 시작한다.

광활한 우주 밤하늘 미리내의 반짝임
그 속에 먼지처럼 작은 행성 지구
그 공간에 피 터지는 삶의 전쟁

본능적으로
사랑하고
결혼하고
자식 낳고
양육하며
빛처럼 보낸 세월은
오롯이 아이들 것이었네.

나름의 인생 찾아 길 떠난 자리
원앙부부 둘만의 텅 빈 공간에서
무념무상 나만의 시간에 갇혀
옻칠쟁이의 일상을 돌이켜 보았다

쭈그리고 앉아 손놀림 몇 십 년
옻독과 실랑이하며 세상이 뭐라 한들
울타리 지키느라 이렇게 살아왔노라
얘길 하면 핑계라 하며 비웃겠지
나도 모르게 슬슬 곯아버린 하체.

담배도 못 끊는 허약한 정신으로
병신년(丙申年) 7월 어느 날부터
내장비만 똥배와 몰랑몰랑 물가슴
아놀드 슈왈제네거를 거울삼아
단단한 가슴 위해 근력 운동을 하고
동산 산책도 버거운 하체와 폐활량은
매일 1Km 저속 달리기로 단련했었다.

낙엽이 떨어지고 눈보라 치는 겨울
물오른 운동량은 서너 달 움츠린 덕에
보람 없이 물렁물렁 스펀지가 되어갈즘
만물 소생 봄기운이 나태한 날 일으킨다
편안함과 힘듦의 눈물겨운 선택에서
또, 다시 단련의 세월 한 달을 보내면서
힘들다 해도 아직 담배 끊는 것보단 쉬워
언제까지 거품 물며 지속될지 모르지만
그 결과물이 지금의 이 모습이다.
 
   
  • ?
    응원 2017.04.15 18:19
    힘들어도 포기하지 않고 
    끈기있게 쭈욱 할 수 있는
    능력이 너에게 주어지길...
  • ?
    1111 2017.04.15 19:02
    튼튼해지고 있구만. 
    더 열심히 운동해서 몸짱 되세요

  1. ㉯ 코타키나발루 The Klagan Hotel (더클라간호텔) 도착

  2. ① 코타키나발루 Mari Mari Cultural Village(마리마리 민속촌) 투어 출발.

  3. ② Mari Mari Cultural Village 도착

  4. ③ 마리 마리 민속촌 Dusun house(두순 하우스) 관람기.

  5. ④ 마리 마리 민속촌의 Rungus Longhouse(룽우스 롱하우스) 체험.

  6. ⑤ 마리 마리 민속촌의 Lundayeh house(룬다예 하우스) 체험.

  7. ⑥ 마리 마리 민속촌의 BAJAU House(바자우 하우스) 체험.

  8. ⑦ 마리 마리 민속촌의 MURUT House(무르트 하우스) 체험.

  9. ⑧ 마리 마리 민속촌 Performance Hall 에서 "민속 전통 공연" 관람.

  10. ⑨ 마리 마리 민속촌 투어를 마치고...

  11. ⓐ Jesselton Point (제셀톤 포인트)에 도착.

  12. ⓑ Kampung Air (깜풍 아이르)에 있는 시푸드 맛 집 "쌍천(双天)" 탐방.

  13. ⓒ Waterfront에서 감상하는 세계 3대 저녁노을 Sunset(일몰)

  14. ⓓ Waterfront에 있는 현지 야시장 "필리피노 마켓" 탐방.

  15. ⑴ Kinabalu Mt(키나발루산) 투어 가는 날 아침.

  16. ⑵ Kinabalu Mt(키나발루산) 출발, 그리고 Pekan Nabalu (프칸나발루) 전망대.

  17. ⑶ Kinabalu Park Botanical Garden (키나발루 공원 식물원) 도착.

  18. ⑷ 포링 캐노피 워크웨이 공원 근처 식당에서 현지식으로 점심.

  19. ⑸ 포링 캐노피 워크웨이 공원에 도착하여 투어 시작.

  20. ⑹ 아슬아슬 Canopy Walkway 체험.

  21. ⑺ Kipungit Water Fall (키푼깃 폭포) 탐방.

  22. ⑻ Poring Hot Spring (포링 온천)에서 족욕을...

  23. ⑼ Mt. Kinabalu의 민낯을 보다. Kinabalu여 Good bye!

  24. ⑽ Semperang(셈프랑) 저녁, K-Mart 쇼핑, 재래시장 밤풍경.

  25. ⑾ The Klagan Hotel(더 클라간 호텔) 마지막 날 오전 풍경

  26. ⑿ Yuit Cheong(유잇청) 에서 점심 & K-Mart 추가 쇼핑.

  27. ⒀ 마지막 일정 Nanamoon(나나문) 반딧불 투어 가는 길의 시골 풍경.

  28. ⒁ KawaKawa(카와카와) 강 맹그로브 숲 Proboscis monkey(코주부 원숭이)를 찾아서.

  29. ⒂ Nanamoon Beach(나나문비치) Sunset(일몰) 감상.

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